Funktionsterapeut™ – Postural Träning, Fotfunktion och Manuella Tekniker

Vår unika utbildning ger dig en djup förståelse för kroppens funktion genom att kombinera tre separata specialistutbildningar: Postural Tränare, Diplomerad Funktionell Fotspecialist och Manuella Tekniker. Varje utbildning ger dig en värdefull kompetens på egen hand, men tillsammans skapar de en unik helhet.

Välj specialist- kompetens eller bli expert på helheten!

Utbildningen är flexibel – du bestämmer själv i vilken ordning du genomför kurserna. När du har slutfört alla tre områden får du titeln Funktionsterapeut™, vilket ger dig en omfattande och djup förståelse för att effektivt behandla smärta, optimera rörelse och skapa hållbara resultat för dina klienter. Du kan även välja att specialisera dig inom ett enskilt område och bli expert på just det. Många av våra utövare har byggt en framgångsrik karriär genom att fokusera på ett specifikt område, som exempelvis Postural Träning eller Diplomerad Funktionell Fotspecialist.

Vad tycker våra tidigare kursdeltagare?

Christin Cronholm, Postural Tränare

Joakim Hall, Fysioterapeut

Mia Dahlälv, Postural Tränare

Danielle Jervelycke, Leg. Fysioterapeut

Linnea Österberg, Postural Tränare

Christina Carlsson, Postural Tränare

Paula De Hollanda, Postural Tränare

Christin Cronholm, Postural Tränare

Joakim Hall, Fysioterapeut

Mia Dahlälv, Postural Tränare

Danielle Jervelycke, Leg. Fysioterapeut

Linnea Österberg, Postural Tränare

Christina Carlsson, Postural Tränare

Paula De Hollanda, Postural Tränare

Info om kurserna

  • Lära dig analysera kroppens funktion, hållning och rörelsemönster.
  • Förstå hur du behandlar smärta och obalanser genom kraftfulla övningar och manuella tekniker.
  • Återskapa full funktion och rörelsefrihet hos dina klienter eller dig själv.

Oavsett om du är kroppsterapeut, tränare eller bara brinner för hälsa, ger våra kurser dig praktiska verktyg och djup teoretisk förståelse kring hur människokroppen fungerar optimalt. Du får också potenta tekniker för att förbättra både din egen och andras hälsa.

Du får en unik kompetens som stärker din expertis och skiljer dig från konkurrenterna. Genom en djup förståelse för kroppens biomekanik lär du dig att omsätta denna kunskap i praktiska verktyg, tekniker och övningar – allt för att effektivt återställa funktion och minska smärta hos dina kunder.

Alla kurser kombinerar teori med praktisk tillämpning och tydliga arbetsmodeller. Du får lära dig funktionstester, manuella tekniker och korrigerande övningar – allt anpassat för att vara direkt användbart i din yrkespraktik.

Vanliga frågor & svar

Om du inte hittar det du söker är du alltid välkommen att kontakta
oss – vi finns här för att hjälpa dig på din resa mot smärtfrihet.

Kontakta oss idag

Postural träning inleds med ett samtal om dina symtom och målsättningar, följt av en noggrann funktions- och hållningsanalys. Utifrån detta skapas ett individuellt anpassat träningsprogram med korrigerande övningar som åtgärdar dina specifika behov. Övningarna är potenta och ger ofta en direkt positiv effekt i kroppen.

Vid behov kompletteras träningen med manuella tekniker för att påskynda funktionella framsteg och minska smärta:

  • Triggerpunktsbehandling – i smärtlindrande syfte
  • Manuell behandling – i funktionsökande syfte
  • Neuromuskulära tester – diagnostiskt syfte
  • Fascia- och bindvävstekniker – återställa vävnadslagrens naturliga glidförmåga och minska rörelserestriktioner

Efter varje besök får du tydliga bild- och videoinstruktioner så att du kan utföra övningarna på egen hand. Vårt mål är att varje besök ska vara en utbildning i hur just din kropp fungerar och vad den behöver för att bli smärtfri, stark och balanserad.

Postural träning passar i princip alla. Övningarna är enkla, kräver oftast inga avancerade redskap och kan utföras i hemmiljö – men de är samtidigt kraftfulla och ger ofta snabb effekt. Varje besök fungerar som en utbildning i hur just din kropp fungerar, och du får en djupare förståelse för hur du kan hålla den stark, smärtfri och välfungerande på lång sikt.

Vi fokuserar på att lösa grundorsaken till dina besvär istället för att bara lindra symtom. Om du har värkproblematik kan postural träning ofta ge snabb lindring, men metoden är också utmärkt för att förebygga framtida problem och förbättra prestationsförmåga. Många vet inte hur lätt och smärtfri kroppen faktiskt kan kännas – att uppleva det är en av de största gåvorna du kan ge dig själv.

Vi erbjuder Postural Träning på våra kliniker i Göteborg, Stockholm och Kungälv.

För dig som inte har möjlighet att besöka oss fysiskt finns även digital online-coaching via vår app.

Postural Workout – Din App för Smärtfrihet

Vår app är utvecklad för dig som vill minska smärta, förbättra din hållning och återfå full kroppsfunktion. Den är mer än en vanlig träningsapp – den fungerar som din personliga fysioterapeut och ger dig 1–1 coaching samt ett skräddarsytt rehabiliteringsupplägg anpassat efter dina behov. När du skapar en profil får du även tillgång till gratismaterial och värdefulla tips.

Utforska
Postural Workout

Vi är här för att hjälpa dig på din resa mot smärtfrihet och bättre hälsa. Vare sig du söker specialistvård för dina fötter, vill utbilda dig inom postural terapi, eller vill lära känna vårt team och vår filosofi, hittar du allt här.

Massage för ont i foten.

Expertis för dina fötter

Upptäck våra specialiserade behandlingar för fotbesvär. Våra diplomerade fotspecialister hjälper dig att återfå smärtfrihet och optimal funktion

Postural workout föreläser om postural träning och smärtfri kropp.

Kurser och diplomprogram

Vill du fördjupa dina kunskaper om postural träning? Utforska våra kurser och diplomprogram, utformade för att ge dig verktygen att hjälpa andra

Postural workout medarbetare Emelie Svensson.

Vår filosofi och vårt team

Läs om vår holistiska syn på smärtfrihet och möt vårt dedikerade team av specialister inom postural terapi och fotspecialistvård